အတၱစိတ္

တကိုယ္ေကာင္းဆန္တဲ့သူဟာ
ကိုယ့္အတြက္လည္း
အျမဲပူေလာင္ေနပါတယ္

ကိုယ့္ပတ္သက္ရာအတြက္လည္း
အျမဲစိုးရိမ္ေနပါတယ္။

သူလုပ္လိုက္သမ်ွ
သူေျပာလိုက္သမ်ွဟာ
အလိုမျပည့္မွဳေတြ
အလိုမက်မွဳေတြနဲ႕
ရွဳပ္ေပြမည္းညစ္ေနလို႕
အႏွစ္မရွိသေလာက္ပါပဲ။

အတၲစိတ္ႀကီးမားေနသေရြ႕ေတာ့
တရားေတြအားထုတ္လည္း
တရားထူးရဖို႕ေဝးလို႕
ဘဝကူးေကာင္းဖို႕ေတာင္
လံုးဝစိတ္မခ်ရပါဘူး။

ကုသိုလ္သည္သာ
-------------

သိပ္ခ်စ္ရင္လည္း
သိပ္ခ်စ္လို႕ ကုသိုလ္လုပ္
္
စိတ္ညစ္ရင္လည္း
စိတ္ညစ္လို႕ကုသိုလ္လုပ္

သိပ္မုန္းရင္လည္း
သိပ္မုန္းလို႕ကုသိုလ္လုပ္

စိတ္ျပံဳးရင္လည္း
စိတ္ျပံဳးလို႕ကုသိုလ္လုပ္

ဘာျဖစ္ျဖစ္ကုသိုလ္လုပ္
ဘယ္ပဲေရာက္ေရာက္ ကုသိုလ္လုပ္

ကုသိုလ္သည္သာ
စိတ္ရဲ႕ေအးျငိမ္းရာ

ကုသိုလ္သည္သာ
ဘဝရဲ႕လြတ္ေျမာက္ရာ

ကုသိုလ္သည္သာ
ကိုယ္ရဲ႕ေႏြးေထြးရာ

ကုသိုလ္သည္သာ
ကိုယ့္ရဲ႕ကိုးကြယ္ရာ ။



အတိတ္ အနာဂတ္ ပစၥဳပၸန္
-----------------------

ပစၥဳပၸန္တစ္ခုတည္း ၾကည့္ျပီး
အလုပ္လုပ္တဲ့သူထက္
္
အတိတ္ အနာဂါတ္ပါႀကည့္ျပီး
အလုပ္လုပ္တဲ့သူက

အလုပ္ပမာဏေရာ
အလုပ္အရည္အေသြးေရာ
ပိုအားေကာင္းႏိုင္ပါတယ္။

အတိတ္က ပစၥဳပၸန္အလုပ္ကို
ေမ်ွာ္လင့္ခ်က္နဲ႕ အားျဖည့္ေပးပါတယ္

ကိုယ့္ခရီးရွည္ ကိုယ္သိတဲ႕သူဟာ
ရိကၡာလံုေလာက္ေအာင္ေရာ
ရိကၡာပိုေကာင္းေအာင္ပါ
အထူးဂရုစိုက္သလိုပါပဲ။


ေမတၱာအျပည့္နဲ႔ဆက္ဆံပါ
.......................................

ပိုက္ဆံအေႂကြးတင္တာထက္
ေမတၱာအေႂကြးတင္တာက
အဆပ္ရပိုခက္ပါတယ္ ။

ေႂကြးဆိုတာေႂကြး႐ွင္နဲ႔ေတြ႕တုန္းပဲ
ဆပ္ရတာေလ ။

သံသရာခရီးေဖာ္ေတြအေပၚ
ေမတၱာေႂကြးအေက်ဆပ္ႏိုင္ရင္
အေနျမတ္ရံုမက အေသတတ္ဖုိ႔
လည္းေသခ်ာပါတယ္ ။ ...

..............................................................................

အတြယ္အတာမမ်ားပါနဲ႔

သက္ရွိသက္မဲ့ အာရုံေတြအေပၚ
အျငိအတြယ္ အရွုပ္အယွက္မ်ားေနတဲ့သူဟာ
သမင္ခ်ဳိနဲ႔ ျငိတြယ္ရွုပ္ယွက္မွဳေၾကာင့္
သမင္ခမ်ာဆင္းရဲ ဒုကၡေရာက္ရသလုိ
အေဖာ္ခင္တဏွာရဲ့ ျငိတြယ္ရွုပ္ယွက္မွဳေၾကာင့္
အေဖာ္ခင္သူ လူသားခမ်ာမွာလည္း
ဆင္းရဲဒုကၡ မ်ဳိးစုံေတြ႔ၾကဳံခံစားရပါတယ္။

ႏွလုံးသားကုိ ေသာ့ခတ္ထားပါ။

ခ်စ္ရတာလည္းဒုကၡ၊ မုန္းရတာလည္း ဒုကၡပါပဲ။
ခ်စ္တဲ့သူကုိမေတြ႔ရရင္၊ စိတ္ပူေလာင္ရသလုိ
မုန္းသူကုိျမင္ရရင္လည္း စိတ္ဆင္းရဲရပါတယ္။
စိတ္မပူေလာင္ခ်င္ရင္ ဘယ္သူ႔ကုိမွ မခ်စ္ပါနဲ႔။
စိတ္မဆင္းရဲခ်င္ရင္ ဘယ္သူကုိမွမမုန္းပါနဲ႔။

အခ်ိန္မေရြး သတိရပါ

တရားထူး တရားျမတ္ဆုိတာ တင္ပ်ဥ္ေခြမ်က္စိမွိတ္ျပီး
တရားထုိင္ေနရင္းနဲ႔မွ ရနုိင္တဲ့အရာမဟုတ္ပါဘူး။
သြားရင္း လာရင္း၊လုပ္ရင္းကုိင္ရင္း
ခ်က္ရင္း ေလ်ွာ္ရင္း စားရင္း စြန္႔ရင္းနဲ႔လည္းရနုိင္ပါတယ္။
အခ်ိန္မေရြး ေနရာမေရြး တရားထူးရနုိင္တဲ့အတြက္
အခ်ိန္မေရြး ေနရာမေရြး တရာထူးရနုိင္တဲ့အတြက္
အခ်ိန္မေရြး ေနရာမေရြး တရားရွုမွတ္ေနဖုိ႔လုိပါတယ္။

ဆရာေတာ္ အ႐ွင္ဆႏၵာဓိက (ေရႊပါရမီေတာရ)

https://muditar.blog.com
www.facebook.com/muditaralinnsayadaw/
www.facebook.com/muditaralinnsayadwdham
achannallive/ တြင္လည္းဖတ္႐ွဴႏိုင္ပါသည္ ။